Fri fitness

Træn alt hvad du vil

Fri svømning

Kan til- eller fravælges

AbFit​

AbFit er 25 minutters core-træning (både mave og ryg), med høj intensitet og få pauser. Øvelserne er simple – men hårde og effektive – og særligt udvalgt for at ramme mave og ryg på bedste vis, samt for at give de bedste muligheder for gode resultater! Du skal være klar på at give den max gas med effektive core-øvelser, som helt sikkert vil kunne mærkes dagen efter.

NB. Fordi AbFit kun varer 25 min. er det meningen, at du skal have varmet op på forhånd, da opvarmning ikke er inkluderet i timen.

Kontaktinformationer​

Atlas Motion & Fitness

CVR: 73853613

Postnummer, by & adresse

Vandtårnsvej 55-57

2860 Søborg

Besøg os på