Fri fitness

Træn alt hvad du vil

Fri svømning

Kan til- eller fravælges

H.I.T

​H.I.T er et hold med både kondition og styrketræning. Det er en time med høj intensitet, hvor der arbejdes med puls 5-7 min. efterfulgt af styrkeøvelser i 5 minutter.

Dette er et hold for dem der vil have gode resultater og er klar til at arbejde for det.

På holdet er der en god stemning og et højt humør mens der bliver svedt.

Instruktør: Beatrice Rotaru

Kontaktinformationer​

Atlas Motion & Fitness

CVR: 73853613

Postnummer, by & adresse

Vandtårnsvej 55-57

2860 Søborg

Besøg os på